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Rêvasser est utile

Écrit par Wnn   
Rêvasser n'a rien d'anecdotique ni d'insignifiant. Cette activité, généralement méprisée par la société qui l'associe à la paresse, occuperait près de la moitié du temps et aurait une fonction bien précise. Des psychologues de l'Université d'Harvard ont mis au point une application iPhone permettant de contacter près de 2 250 volontaires à des moments aléatoires.
À ces occasions, les participants devaient dire ce qu'ils faisaient et décrire leur état d'esprit. Dans 46,9 % des cas, ils étaient surpris en pleine songerie.
Une autre étude s'est penchée sur l'activité cérébrale pendant ces moments de rêveries. Les deux auteurs, Kalina Christoff et Jonathan Schooler, montrent que la rêverie correspond en quelque sorte au « mode par défaut » du cerveau, soit un mode de pensée naturel à mi-chemin entre le rêve et la réflexion consciente. Laisser son esprit errer permettrait d'être plus créatif selon Jonathan Schooler. Le chercheur distingue deux types de rêveurs : ceux qui ne s'en rendent pas compte à moins qu'on leur signale, et ceux qui en ont conscience. D'après ses résultats, seuls les rêveurs conscients de leur rêverie sont plus créatifs.
Source slate.fr

 

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