Compléments alimentaires : l’huile d’onagre ou de bourrache ?

Écrit par alex

L’huile d’onagre et de bourrache ont de nombreuses propriétés : elles sont d’une grande aide sur les variations hormonales et leurs désagréments, sont utiles pour la souplesse des articulations et peuvent être utilisées en prévention de troubles cardio-vasculaires. On les trouve sous forme de compléments alimentaires, huile d’onagre ou bourrage seules ou bien combinées.

Huile d’onagre ou de bourrache, laquelle des deux ?

Parfois confondues, souvent associées, laquelle privilégier ? L’onagre était déjà utilisée par les indiens d’Amérique du nord pour ses pouvoirs cicatrisants. L’huile est issue de ses graines. L’huile d’onagre contient de l’acide linoléique en grande quantité ce qui lui permet d’être recherchée pour ses propriétés qui prévient et atténue les désagréments liés aux bouleversements hormonaux : bouffées de chaleur, douleurs abdominales de règles et douleurs aux seins…

L’huile de bourrache, grâce aux acides gras essentiels que l’on y trouve, est plus souvent utilisée pour les problèmes de peau. Si vous suivez un peu l’actualité des cosmétiques, de plus en plus de marques communiquent autour de la présence d’huiles de bourrache dans leurs produits. Cela ne répond pas à la question initiale mais le mieux est de tester pour voir laquelle correspond le plus à vos besoins. Pour celles qui hésitent à faire un choix, il existe des capsules combinant ces deux huiles.

Capsule d’huile de bourrache et d’onagre combinées

La marque GPH propose des capsules contenant à la fois de l’huile d’onagre et de bourrache. Ce sont des produits d’origine marine et certifiées bio par Ecocert (label le plus exigeant actuellement). Les capsules d’huiles d’onagre et de bourrache ont une action anti-âge, elle redonne de la souplesse à des peaux affaissées, rendent les cheveux plus forts et brillants et limitent la casse des ongles. Elles permettent de prévenir les désagréments liées aux changements hormonaux.

A voir aussi

Ajouter aux favoris

Bookmarker

Envoyer par mail

Commentaires (0)

Ecrivez un commentaire

<Article précédent		Article suivant >

[ Retour ]

Vous avez aimé ce site ? Partagez-le sur vos réseaux :

A la Une

Gagnez de l’espace en aménageant votre cave
Aperçu rapide | Lire plus...

Fermer

Vous désirez avoir plus d’espace chez vous sans être obligé de déménager ? Si la réglementation de votre commune le permet, l’aménagement de la cave peut s’avérer être une alternative intéressante pour gagner plus de place. Quelques étapes sont primordiales pour réaliser votre projet.

Lire plus...
Les yaourts une source de vitamines
Aperçu rapide | Lire plus...

Fermer

Les yaourts sont constitués de lait fermenté. Mais seuls ont droit à cette appellation les laits ensemencés par le Streptoccus Thermophilus et Lactobacillus Bulgarius.

Lire plus...
Le coing et le transit intestinal
Aperçu rapide | Lire plus...

Fermer

Cultivé depuis des temps très anciens, le cognassier à fruits, originaire de l’Azerbaïdjan et des rives de la mer Caspienne, a la particularité d’être l’arbre fruitier ayant subi le moins de modifications dans la saveur originelle de son fruit.

Lire plus...
Vente d'or : Or Postal offre la sécurité et la rigueur
Aperçu rapide | Lire plus...

Fermer

Or postal, spécialiste européen du rachat d'or par voie postale, offre aux particuliers la possibilité de vendre leurs bijoux en or rapidement et en toute sécurité. Acteur majeur dans le rachat d'or, la société propose aux particuliers de vendre leur or rapidement, facilement et en toute sécurité tout en offrant une analyse de haute précision ainsi qu’une estimation de la valeur des bijoux par ses laboratoires certifiés.

Lire plus...
Le storytelling un atout incomparable pour votre marketing
Aperçu rapide | Lire plus...

Fermer

Le storytelling est une technique bien connue et utilisée aujourd'hui dans beaucoup de secteurs différents. En effet, si l'on entend surtout parler de l'utilisation du storytelling pour le marketing et pour la communication, cet outil est utilisé dans beaucoup d'autres situations.

Lire plus...