| Entorses que faire face à une foulure ? |
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| Écrit par Wnn | |
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Que faire face à une foulure ? D’abord en évaluer la
gravité. Si vous vous êtes fait une entorse à la cheville et que vous souffrez
le martyre dès que vous essayez de marcher, eh bien, évitez de poser votre poids
sur le pied blessé, élevez votre jambe, et appliquez sur l’entorse des
compresses froides ou encore un sac à glace enveloppé dans un linge.
La conjugaison des effets de l’élévation et du froid devrait
aider à contrôler l’hémorragie interne et l’enflure et à limiter les désordres
et la douleur pouvant résulter de l’entorse. Vous devriez éviter la chaleur au
cours des premières vingt-quatre heures.
Il existe d’autres façons inhabituelles de traiter
les entorses, pour ceux que ça intéresse, en voici quelques unes.
Source : lesoirdalger
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